空模様

 鬱病、パニック障害療養中です。日常を綴っていきます。
2008/08«2008/09 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 »2008/10
アルコールとあおぞら
     
今日は、ほぼ半日寝て過ごした。
どうも調子が下降気味。
そして、なぜかこんな時は、お酒が飲みたくなる。
前は、飲みたいと思わなかったお酒が
異様に欲しくなる。

独身時代は、飲むのが確かに大好きだった。
うーん、ぶり返したのかな?お酒好きな時に。
お酒を1人で飲むのは、好きじゃない。
ワイワイ友達と話しながら、楽しく飲むお酒が好きだ。

旦那さまは、お酒を飲まないので
晩酌相手を、今日は無理やりしていただいた。
どうしてもビールが飲みたくて、我慢できなかった。

う〜ん、何かストレス発散みたくなってるのかな。
自分でも、最近のお酒飲みたい欲求の理由はわからない。
何かあったっけかな・・・

今日の音楽

EXILE CATCHY BESTEXILE CATCHY BEST
(2008/03/26)
EXILEEXILE feat.VERBAL(m-flo)

商品詳細を見る
忙しさとあおぞら
     
最近一日があっという間に終わる。
生活のリズムが、リアルな友人たちとのお付き合い
犬を飼ったことなどによって、だいぶ変化した。
時に、そのせわしさに、倒れ込むように
寝てしまうが、自分自身の変化、去年の自分との
大きな違いを実感する。

今日も動物病院で、お友達も犬を飼っているので
待ち合わせをして、話をしたりして
うんうん、この調子だよと自分で思った。

家に帰宅後、犬と共に、お昼寝タイム。
疲れは、嫌な疲れじゃなく、充実感ある疲れだ。
夜も薬頼りだが、ぐっすり眠れるだろう。
欲張っちゃいけないと自制しつつも
回復して、薬がいらなくなった状態の自分を思い浮かべる。
いつか訪れるであろう、その時を思い浮かべながら
明日も、一日充実した日を送ろう。

今日の音楽

マライアマライア
(2002/11/27)
マライア・キャリー

商品詳細を見る
病院とあおぞら
     
20080821002607
(火)は、二週間に一度の通院日。
病院が(月)までお盆休みだったので、予想通りめちゃくちゃ混んでいた。
診察は諦めて、薬だけ処方してもらうことにしたが、それでも一時間待ち(+_+)
安定している、と自分では思っている。
病院に再度通いはじめてから、一年経っていない。
薬を飲みながら、一応動けているが、先生的にはまだまだのようだ。
なにが自分に足りないのかな〜。
なにが自分に必要なのだろう。
考えてみても、自分のことがわからない( ̄〜 ̄;)

治るのは、確かだ。
その日が来るのは、そんなに遠くない気がする。


激突あおぞら
     
今日の最初の目覚めがすごかった。
まっすぐ歩けず、壁やドアにゴンゴンと激突しながら
トイレに向かう。
あ〜、世界が回る〜〜〜
二日酔いの世界が回るより酷かった。

頭痛もしていて、起きていられなかったので
鎮痛剤を飲んで、二度寝することにした。
今日はお弁当を詰めることもできず、
なにもできなかった。

旦那さまを見送った後、身体は辛いが
洗濯物を干して、最低限のやることをやって
また横になった。
目覚めてから、少し体が楽になったので
掃除を開始。

一応やるべきことは、こなせたが
ふらつき感が何度かあった。
うーん、なんだろう???
眠れてないこともなく、どちらかというと
過眠状態だし、なにか変な感じの一日だった。

今日の音楽

この瞬間(とき)、きっと夢じゃないこの瞬間(とき)、きっと夢じゃない
(2008/08/13)
SMAP

商品詳細を見る
夕焼けとあおぞら
     
今日は、綺麗に晴れてるな〜と思ってたら
突然急に、すごい雷雨。
すごかった。
雨が降った後は、涼しくなって過ごしやすくなった。
夕食前に、ちょっと散歩に行こうかと思い
犬はまだ抱っこ散歩しかできないので
ショルダーバックに犬を入れて、一緒に散歩。

引きこもって、外に出ることができなかった時期を
思い出しながら、もうあの状態には戻りたくないな〜
とか、夕方だからなのか、ネガティブ思考に陥った。
空を見上げると、綺麗な夕焼けが見えた。
あぁ、私こうやって空を眺めることもできるんだと
それで、ちょっと気分が上向いた。

外に出れなかった時、本当にこんな気軽に散歩なんて
できるようになるなんて、思ってなかった。
絶望だけしかなかった。
私なんていらない、消えたいそんなことばかりを思ってた。

まだ、波はあるけど、薬頼りだけど
散歩しながら、夕焼けを眺めることができてること
「生きててよかった」と心底、今日思った。
何気ない日常に、やはり幸せは転がってる。
私は、過去を生きてるんじゃなく、今をこれからを生きてくんだ。
だからもう、過去の記憶は修正するのみ。
「もう大丈夫、大人になったんだ、あの頃の私じゃない」

今日の音楽

キセキ(通常盤)キセキ(通常盤)
(2008/05/28)
GReeeeN

商品詳細を見る

プロフィール

あおぞら

Author:あおぞら
34歳、専業主婦、子供はいません。

日々の心身の状態、できごとを綴っています。
不快に思うことなども書くことがあると思います。
自分の状態を把握するためですので、ご理解願います。

イラスト(c)candy 489 秋乃まと

★お友達ブログ
里親募集中
頂いたコメント
リンク
カテゴリー
メールありがとうございます

名前:
メール:
件名:
本文:

RSSフィード
By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2カウンター